【昨晩、寝入りに胸騒ぎと言うか動悸ほどのもはなく、寝入り悪かったのだが、これはなんだろうか】
昨晩、胸騒ぎというか、動悸と言うほどでもなく的なものがあって、寝苦しかったので、寝入りは悪かったです。
目が覚めたのは5時半くらいだったんですが、その後はうつらうつらして8時ころ起きました。
今月の平均睡眠時間@Fitbitでは、6時間半くらいでした。
昨晩の睡眠時間は6時間半くらいでした。@Fitbit
アメリカの今日、7月4日は、アメリカの独立記念日です。
大統領のバイデンさんは今日までにワクチン接種70%を目指す、と言っていましたが、接種拒否の声もあり、なかなか難しいみたいです。
かりに目標未達でも、バイデンさんを責める人も居ないのでは、と思います。
トランプのままだったら、地獄を見たでしょう。
今のボロそうな大統領のブラジルのような。
私は新聞代わりに、ロイター記事を見ますが、ロイターのサイトのトップに東京五輪までの日にちをカウントダウンしています。
あと19日、だそうです。
7月4日のロイターサイトのトップ。
その東京では、都議員選挙の投票日でした。オリンピックの開催やら無観客開催なども争点になっているっぽいです。
さて朝は涼しい朝でしたが、起きて動き出すと、湿気の多さに閉口します。
いつものルーチンの測定をして、
朝体重:63.1kg
昨晩比:+400g増
昨朝比:+300g増
朝体温:36.3℃
朝食(バナナ&、昨日買った、芋の新しい商品形態↓を食べてみました)
芋の当たらしい商品。冷やし芋。普通の芋で十分できそうだけど、芋羊羹チックな普通の芋。つめたくしてもふんわりと柔らかいのが肝なんでしょうね。んー、普通の芋でも十分な気がします。これ一個で¥170は高いかなー
朝食を食べ、TVで、録画のウルトラセブン、黄金の日々、など今朝録画の番組を見て、
10時に午前の徘徊に出ました。雨は降ってなかったのですが、徘徊中に小雨の通り雨がありました。
低く垂れこめたどんより曇りでもなく、雲はそこそこ高度があり、切れ間もあり、時折日差しもあって暑い
60分程徘徊して汗だくになって帰宅。わりと風もあって気温も高いので、洗濯して干しました。
昨日買い物で買ったアイスを食べて一息ついて、昨日やりだしてはまった引っ越し先の間取りと引っ越しで、現在の家にある家具の配置をシミュレーション。
引っ越し先にはTVの端子が良い位置になく、どうしようかな、と考えています。
今日、想定したTVの場所の近くにアンテナ線はありそうですが、エアコンのところからブラーんとぶら下がっているだけ。。元の住民のセンスがない。
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