【一か月振りに、行きつけメインのスーパー、ハローデイに行き大量に買い物。偏った冷蔵庫の使い方とは。】
昨日の予報最低温度３℃よりも低く、さっむーな朝になりました。奥歯がガチガチ鳴ります（苦笑）
いつものルーチンの測定をして
朝の体重：６２．４ｋｇ
昨晩比：
昨朝比：
朝の体温：３５．６℃
朝食（トースト＆ずんだ餅）を食べて
6時前から仕事開始
今日は朝からいい天気でしたので、7時に洗濯して干しました。昼は暖かくなるらしいけど？
10時にWEB会議
～11時半まで。
11時半に家を出て、車で中華料理屋さんへ。
今日の日替わり、海鮮炒めとマーボ豆腐
昼飯は、久しぶりにマーボ豆腐にしました。
マーボ豆腐が1100円だと勘違いして、1万100円だして怪訝な顔をされて９４００のおつり。700円でした。。
俺って、ダメダメ日本人。。。Ｏｒｚ
帰宅途中に、一か月ぶりのスーパーへ買い物。
かなり長い間、保留にして、熟成させていた、お米を買いました。５ｋ＝￥１６００の「ひのひかり。」
初めて本格的に買ったお米。５ｋｇ＝１００杯分。 1杯16円になるのか、、、。
1日、3食、自宅での米食にしたら、一か月分。
おかずが続かないので、あり得ない。
しかし、自分の場合、多分一日のうちコメは1～２食あるかないか、になるので、MAX2食でも2か月分。
次に米買うのは4月か5月かな？ おにぎりにする可能性はありますが。。
ほか、スーパーで買うつもりがなかった、冷食をいくつか、＆大豆２５０ｇ×２袋、調味料としてケチャップ、マヨネーズを購入。今までありませんでした。使い道がないもの。。。
調味料であるのは醤油くらい。ソースも無い。餃子用に酢はあるけど。酢は必須ですね（笑）
餃子食べると、米食べないなぁ？ あれ？
3連休で大豆昆布作ったりするかも、ほかに米食の準備するかな、みたいな感じ。
冷蔵庫の冷凍庫は充実していますが、野菜室には何もありません。。。かなり偏った使い方しています。（苦笑）
一回のスーパーでの買い物の購入総額の最高額記録￥６２３５の買い物。
一か月に1回だとこんなものでしょうか。？でも、総じてセールだったようで思ったより安かった。
生鮮食品は全く入ってない。。これはまた自炊が軌道に乗ったら考えよう。今は冷食での米飯生活でリズムができるかどうか、軌道に乗るかどうか？
冷食の今川焼の価格が一番安いと思っていた、ドンキと同じ（238円税抜）でした。今日は何かのセール？
13時に帰宅後仕事再開
14時からWEB会議
15時まで。
15時半からWEB会議
16時半まで。
16時半に家を出て、今日最初の徘徊にでました。さすが日が暮れ始めて寒くなりかけていました。が朝と比べたらまだまし。。。午後雲が増えて夕方は雨が降りそうなくらい曇りました。夜半に雨か雪、らしい。
今日の最高気温が12℃で、この徘徊中は１０～１１℃くらいでした。ま、徘徊中出して振ってる手がこごえなくて助かるわ～
17時半に帰宅。
夜飯は、アップルパイ。
夜の体重：６２．３ｋｇ
今朝比：ー１００ｇ減
昨晩比：ー３００ｇ減
１２０－１０４
今日の歩数：９０００歩あまり。
今週の累計：２．７万歩あまり。
東京など東日本は明日明後日大雪の恐れあり、とのこと。１月初旬の再来です。昨日の朝九州がそうだったように、南岸低気圧の襲来で大陸からの冷気が低気圧に向かって南下し、太平洋からの湿った空気とぶつかって雪や雨を降らせる。れいきが冷たい場合、雪が激しくなる。
熊本は明日と言うかこの夜雨か雪が降るかもで、明日は曇り、の予想。冷気はないので、気温は曇っても今日並らしい、って暖かい？だったらいいねー。
【いろいろニュース、国内新規感染者数は＋9万７８８３人、重症者数71人増の１２１２人、死者＋162人。米国株式市場＝上昇、銀行株買われる、日経平均は続伸、北朝鮮、ミサイル実験で「世界を震撼」、ロシア、新たな軍事行動起こさず プーチン氏が同意、欧州へのＬＮＧ一部融通を決定、トヨタが通期売上高を下方修正、タイ中銀、政策金利を予想通り据え置き】
東京の新規感染者数は先週比マイナスになりつつあるようです。一時のピークを過ぎたかもしれません。が一気に減少という感じには見通せない、状況です。
全国はおよそ＋10万人の新規感染者数です。
このうち、300人近くが１０代以下、10歳未満です。
感染者の3人に1人、３０％ちょい、は子供の感染、ということです。
小さい子が隔離される、と言うのは想像し難いです。
隔離しても大勢の医療関係者を充てるのでしょうか？
と言うことは私の接種券は早ければ今月中に来るかも？
私は、昨年7月に1回目、8月に2回目を接種しています。
3回目はファイザーじゃなくても良いです。むしろアストラゼネカでもいいです。
最近聞きませんね。アストラゼネカ？
【国内感染】新型コロナ 162人死亡 9万7833人感染 (9日20:30)
ダウ工業株３０種 35462.78 +371.65
ナスダック総合 14194.46 +178.79
Ｓ＆Ｐ総合５００種 4521.54 +37.67
フィラデルフィア半導体 3535.13 +82.79
ＶＩＸ指数 21.44 -1.42
コロナ騒ぎの割に、頑張っていますね。
ここだけ見ると、日本の景気はわるくない、みたいな？
こういう遠吠え系は身を亡ぼす元になるのが、世の常です。
昨日期待していた通り、マッキーがやってくれました！素晴らしい！
夜のニュースではこういった和平の動きは一切報じられず、
むしろアメリカの意向であるかのような、アメリカの報道官のようなニュースが目立ちました。
戦争したいアメリカは、もうすぐ戦争か！だから日本はLNGをEUに融通しなきゃ、と言う方向の報道が目立ちました。
何じゃそれ？あほかい。
日本のLNGは長期契約、と言う点と、融通できる量がある、と言う点は報道されて、では最近の電気料金値上げとの整合性は？というツッコミがなかった。
あほか！
マカロン氏とのやり取りで、少なくともロシアは戦争する気がない。とは見て取れます。行動起こさない、と同意しているので。少なくとも今月のオリンピック期間中はない。
アメリカが、これまでも、何度もよくやったように、汚い狡い手を使って、ロシアを罠にはめれば別ですが。
日産、今期損益予想を上方修正・売上高は引き下げ 部品不足続く
欧州へのＬＮＧ一部融通を決定、国内の安定供給が大前提＝経産相
トヨタが通期売上高を下方修正・利益は維持、4─12月は過去最高益
（SARS-CoV2）
最近、海外のコロナ情報はほとんど無くなってきています。
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