【今日は海の日3連休の最終日。久しぶりに0655を見て、「たなくじ」高温の警戒のなか、久しぶりに布団干し、布団干しとか徘徊とかで終える連休最終日。高温とはいえ、最高気温は35℃の猛暑日@熊本市。】
今日は海の日、ハッピーマンデー なる、ものらしい。3連休の最終日。
明け方の空いつもなら早朝起きですが、今日は休日モードの起床リズムです。
とはいえ、相変わらず暑苦しい朝。 外気温は意外に25℃とここ最近では低い値。
昨夜、トマキュウサラダの作り置きをしました。
トマキュウサラダの作り置きの準備いつものルーチンの測定
朝体重:64.9kg
昨晩比:変わらず
昨朝比:+100g増
朝体温:36.9℃
103-70
朝食
今朝の朝食(鶏肝の煮もの、シイタケと大根とワカメと南関揚げ入り味噌汁、豆腐、トマタマキュウサラダ、大根の皮の漬物、モズク)今日は久しぶりに0655を見て、「たなくじ」しました。
久しぶりのたなくじ。タヌ吉とは、いかに??今日は燃えるゴミの収集日なので、
7時にごみ捨てに出てそのまま徘徊しました。外気温は26℃なのですが日差しがあって暑い。。
8時半に帰宅。
9時過ぎに布団を干しました。徘徊途中、よそのおたくが干してたので、釣られ干し。www
12時過ぎに昼飯。
先週の土曜に買った惣菜のレバニラを開けました。今日の昼飯、(レバニラ、シイタケと大根とワカメと南関揚げ入り味噌汁、豆腐、トマタマキュウサラダ)
先々週と先週の冷凍飯をこの3連休で食べて、今朝ですべて無くなりました。
昼飯後14時に家を出て、近所のホムセンに、徒歩で買い物へ行きました。暑い
15時に帰宅。
今日の買い物レシート、トイレの洗剤と、芳香剤を買いました。帰宅後の16時に布団を回収。暑い、熱い。。。。
16時過ぎに夜飯はフルグラ&豆乳とバナナ
夜の体重:64.3kg
今朝比:ー600g減
昨晩比:ー600g減
90-70
お風呂後に午後の買い物のついでに買ったアイスを食べました。
風呂後のデザートのアイス
今日の歩数:1.6万歩余
明日も晴れそうです。
明日は早朝の出勤です。
【いろいろニュース、中国GDP、第2四半期は前期比で大幅鈍化 追加支援策に期待、ウクライナとポーランド、ワグネル戦闘員のベラルーシ移動を確認、英国がCPTPPに正式加盟、2018年の発足以来初 12カ国に、日米韓が日本海でミサイル防衛訓練、北朝鮮の脅威に対抗、中国6月不動産販売は前年比-28.1%と減少加速、投資は20.6%減、米財務長官、世界的課題で中国との協力に意欲 貿易慣行には懸念、韓国豪雨、死者39人に 大統領が最大限の災害対応指示、ロ大統領が南ア大統領と会談、黒海穀物合意やBRICS会議巡り、クリミア橋「非常事態」で破損とロシア、2人死亡 爆発の情報も、中国で気温52.2度、過去最高更新 新疆トルファン盆地、ケリー米特使が訪中、気候外交始動 「真の進展不可欠」、、、】
ウクライナとポーランド、ワグネル戦闘員のベラルーシ移動を確認
英国がCPTPPに正式加盟、2018年の発足以来初 12カ国に
英国は16日、日本などが加盟する自由貿易協定「環太平洋パートナーシップに関する包括的及び先進的な協定(CPTPP)」に正式に加盟した。新規加盟は2018年の発足以来初めて。中国や台湾なども加盟を申請している。
英国による署名は、ニュージーランド最大の都市オークランドで開催されているCPTPP加盟国の会議で行われた。加盟国の閣僚はこの後会合を開き、新規申請の進め方や協定自体の見直しなど、さまざまな議題について話し合う予定だ。
韓国海軍は、北朝鮮による核・ミサイルの脅威に対抗するため、日米韓が16日に日本海の公海上で合同ミサイル防衛訓練を実施したと発表した。
北朝鮮は12日、ミサイル1発を東へ向けて発射。国営メディアは、大陸間弾道ミサイル(ICBM)「火星18」の発射実験を行ったと伝え、実験が敵対国に対する強力な警告の役割を果たすとした。
中国6月不動産販売は前年比-28.1%と減少加速、投資は20.6%減
中国国家統計局が17日に発表したデータに基づいてロイターが算出したところによると、6月の不動産販売(床面積ベース)は前年同月比で28.1%減と、5月(19.7%減)より大幅なマイナスとなった。
不動産投資は1兆2849億元で、前年比20.6%減少。5月は21.5%減だった。
中国経済のおよそ4分の1を占める不動産セクターは、依然として下降トレンドにある。6月の新築住宅価格は前月比横ばいで、5月の0.1%上昇を下回り、今年最も弱い数字となった。
米財務長官、世界的課題で中国との協力に意欲 貿易慣行には懸念
ロ大統領が南ア大統領と会談、黒海穀物合意やBRICS会議巡り
クリミア橋「非常事態」で破損とロシア、2人死亡 爆発の情報も
中国北西部の乾燥地帯にある遠隔地の町で16日、気温が52度を突破し、国内の過去最高記録を更新した。
国営の新疆日報は17日、新疆トルファン盆地の町で16日に気温が52.2度まで上昇したと伝えた。記録的な暑さは少なくとも向こう5日間は続くとみられている。
これまでの最高記録は、同じ盆地の別の町近郊で2015年に観測された50.3度だった。
中国を訪問したケリー米大統領特使(気候変動問題担当)は17日、首都北京で中国の気候変動問題担当特使である解振華氏と会談し、ドバイで開催される第28回国連気候変動枠組条約締約国会議(COP28)までの4カ月間に米中が「真の進展を遂げることが不可欠」と述べた。
その上で、メタンガスの排出を削減し、石炭火力発電による気候への影響を軽減するために、米国と協力するよう促した。
解氏は気候特使が両国関係の改善において役割を果たすことが可能と応じた。
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