【冷凍ウナギ、根深汁作り、徘徊、中国語の勉強、で終わる♪日曜くらいおこさんでー♪の日曜日】
今日は日曜、♪日曜くらいおこさんでー♪の日曜日。
つい先日2023年の年明け、だった今月も、もう終わりそう。はっや～い。
今朝も寒い朝。。。外は曇ってました。が雨や雪の気配はありません。
朝の空
洗濯機をかけて、洗濯物を干し、
いつものルーチンの測定
朝体重：６４．２ｋｇ
昨晩比：ー２００ｇ減
昨朝比：＋３００ｇ増
朝体温：３５．８℃
１０８－６６
既に１０時過ぎていたので昼と朝兼用のご飯、ウナギを解凍しました。
昨年暮れ、１３００円／本で買った冷凍うなぎ５本、残り３本。
１１時に朝昼飯。
これで冷凍ウナギは残り２本。１月中に５本食べるとおもってたのですが、案外残った。
食後、厚揚げ入り根深汁がなくなったので、食後同じものを作り直しました。
出来上がったら、１３時過ぎていました。
回覧板を回しに外に出て少し徘徊。空は朝よりも晴れ間が見えて明るくなっています。外の気温は７℃と案外気温が高いのですが、数字だけで体幹は５℃未満、という感じ。
そのまま近所のパン屋に行きパンを買って帰りました。
帰宅時の空
１４時過ぎに帰宅後
中国語の勉強を少し、しました。先日の、把構文の復習。撮り得る形の復習。と是～的構文。
16時に終了
夜飯はフルグラ＆豆乳とバナナ、と午後に買ったパンをいくつか（ピーナツバターパンと、アンパン）
夜の体重：６４．５ｋｇ
今朝比：＋３００ｇ増
昨晩比：＋１００ｇ増
１２１－７２
夜、昨日の夜アマゾンでポチった荷物が、早くも飛脚佐川、黒猫が一気に押し寄せ、ほぼ全部届いてしまいました。何と速ええ。。。今までにないくらいの記録的な速さ。どったの？
来週いっぱいかなと思ってたのに。。。
来週の天気
かなりここまで一週間と比べても晴れが増えています。火曜あたりから、日中の気温も二ケタになりそうです。
しかしまだ、最低気温は低いです。まだ大寒期間中ですが、そろそろ春の足音かな？
明日の早朝、出勤です。ありがたいことにあまり冷えず雪でも雨でもない。
なんとか、今週も死なずに生き延びました。ありがたいことです。。
年明けて一か月、拡張型心筋症と診断されて、はやくも4年過ぎ、5年になろうとしています。
心臓のガン、なので、治ることはない、と言われて、生存確率でしか、表せないらしく、
5年生存確率：５０％
10年：３０％
と言う病気でなんとかここまで、たまに胸が苦しくなることはありますが生き延びてこれました。
ありがたいことです。。ヤレヤレ。
【NYマーケット、節目だったような今週でした。】
NYは最近は金利引き締めのペース鈍化を見込んで株価が騰がる、と言う展開が続いています。
引き締め自体は続くと思われますが、これまでの様な７５ｂｐと言う急激なペースじゃない、という、「だけ」で株価が騰がるというのも不思議ですが
ともあれ、現実です。資金が債券から株の法に軸足が動きつつあるので、若ければ、株の仕込みをしていたとおもいますが、実際は↓に書いているように債券重点を変えません。リスクを負う年齢じゃあないので。
3指数共に週末比ではプラスで、ダウ、NAZは大幅に上がっておえています。シカゴの日系平均先物も大きく上げておえてました。
原油価格は80ドルを割って終えています、週末比ではマイナス1.6ドル安。中国景気の先行きをなかなか、みとおしづらいようです。
金先は１pt上げて終えています。為替は1ドル＝１２９円、1時１３０円まで戻しましたが。。じわじわ、という感じでしょうか？
MyPfは週末比では先週大幅（アウトランダー1台分）マイナスに対し、軽自動1台分反発して終えました。ヤレヤレです。
金利は米債が３．５１％（FF誘導目標は３．５～４なので誘導目標に対し下限）で終えています。この先どうなることを見越しているのか？です
日本長期債（10年）は目まぐるしかったですがいちじ０．３３くらいまで金利が下がっていましたが、ある程度売られて０．４８％で終えた模様です。
日々のブログにも書きましたが、いずれ日銀の目標上限の０．５にサヤ寄せすると見ています。
Ｖｉｘは18台まで落ち着きました。
今週、銀行で国債の振り替えを行い。3年を解約し、1500円くらい、元本割れしましたが、
解約した分と、新たに、加える分を加えて（追加投資）、10年変動に変えています。154回です。
下には10年変動→０．３３％となっていますが、今週金利が一時０，３％になったりしてましたので、今後も変動すると基準が変わって実質金利０．２％くらいになることはありえます。（今までもそうでした（銀行とは別に郵便局経由で車1台分の国債変動10年をかれこれ5年くらい持っています、取引報告書でも金利が０．０５（下限）～０．２％と言う風に変わっていました。）とはいえ、固定3年の世様にもはや０．０５％まで下がることはないと踏んで、債券投資しています。銀行に預けっぱより、金利良いので。1年経てばいつでも換金可能ですし、おすし。
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