2021年5月31日月曜日

2021年5月31日、晴れ、7時起床、気温19℃【今日で5月も終わり。明日から6月、熊本市の最高気温31℃の真夏日、気象庁の夏日、真夏日、猛暑日、真冬日、冬日の基準について】

 【今日で5月も終わり。明日から6月、熊本市の最高気温31℃の真夏日、気象庁の夏日、真夏日、猛暑日、真冬日、冬日の基準について】

今日は5月の最終日です。

私にとって5月は誕生月でもあり、過ごしやすく青空と青葉が拡がる、年間でも好きな月です。誕生月だから、なのでしょうか。

さて、今日は熊本市の最高気温が31℃になっていました。

気象庁は夏と冬で夏日、真夏日、猛暑日、という呼び名の基準を設けています。

25度以上で、夏日、30度以上で真夏日。(←今日ココ)

35度以上で猛暑日です。

冬は最高気温が0度未満を真冬日、最低気温が零度未満の場合は冬日と言います。


朝起きて、ごみ捨て(可燃)に外に出て、すっきり快晴でした。

戻っていつものルーチンの測定をして、

朝体重:61.5kg

昨晩比:+100g増

昨朝比:変わらず


朝体温:35.6℃

朝食(バナナ)を食べて

7時チョイすぎから、仕事開始。

8時から30分ほど徘徊。30分でもけっこう暑かった。。です。



8時半に戻って仕事再開

11時から12時まで、中国上海&武漢と結んでWEB会議。

昼飯はポタージュと豆腐。

仕事はその後17時まで、ずっと。

午後、PPTで作った資料を顧客に渡すため、PW付のPDFにする必要があるのですが

いろいろググっても探してもその方法が分からず、途方にくれて3時間を過ごして無駄にしました。

結局会社のIT担当に聞いたら、私の会社で使われている、マイクロソフト製品のオフィスにはPW付加機能はない、と言うことが分かりました。PDF化する専用サーバーを設けてそこにPW付加機能がある、ということでした。

チャンチャン。

17時に終業するつもりでいたらギリギリ中国から相談事が入って、

結局18時に終業、

となりました。

あーしんど。内容は薄く、時間が過ぎるのだけ早かったけど。。。シクシク。

夜飯はフルグラ。

夜体重:61.7kg

今朝比:+200g増

昨晩比:+300g増

今日の歩数:30分しか歩いてなく、1600歩弱でした。少ない。。。


明日も晴れて最高気温が33℃、という予報です、、、、暑いね。

湿度は低いらしいけど。




【いろいろニュース、】

熊本県の新規感染者数はずいぶん減少し、+11人になっています。


今日は大阪も、ピーク時は4桁だったのに、今日初めて3月22日以来の二けた+98人になっています。


全国の新規感染者数はほぼ2000人と急速に下がってきています。増加時と対照的です。



消費者態度指数は5月34.1に低下、基調判断を下方修正=内閣府


コラム:「グレート・アンワインド」は本当に恐ろしいか

バークレイズがあだ名を付けたところの「グレート・アンワインド(大いなる巻き戻し)」

とうことらしいです。

コロナ後の金融・財政:格差是正や消費促す税制に=三ツ矢・政調会長代理

米運輸長官、インフラ合意への時間なくなりつつある

米株式市場で株式分割が復活、パフォーマンスへの影響巡る議論も再燃

私が勤めている会社も、株式分割、して欲しいですね。単価が高すぎ。


仏当局、ゴーン被告の聴取開始へ 逃亡先のレバノンで

中国、日本の台湾ワクチン支援構想に不快感

アップルに珍しい「売り」判断、iPhone減速をニュー・ストリート予想


TSMCが日本で先端半導体の実装技術開発、旭化成やイビデンと連携

ルネサス株が大幅続落、公募増資で最大2185億円調達-株数12%増



(SARS-CoV2)

マレーシア、1日からロックダウン 大半の製造業は条件付きで操業可


情報BOX:新型コロナウイルス、世界の感染者1億7023万人超 死者368.7万人









2021年5月30日日曜日

2021年5月30日、晴れ、8時起床、気温19℃【久しぶりに布団を干しました。カラカラの暑い日でした。梅雨前線が南下して大陸の高気圧が張り出したせい】【中国語試験:11月末の試験=3級を目指しています。6月までに4級の教科書の復習を終えるアウトランダーPHEVのリコール情報】【NYマーケット、来週以降、サマーラリーの予感。】

【久しぶりに布団を干しました。カラカラの暑い日でした。梅雨前線が南下して大陸の高気圧が張り出したせい】

いよいよ5月も残り二日です。

今朝は少し寝坊しましたが、ぐっすり寝れました。

昨日に引き続きすっきり快晴の朝でした。

朝起きていつものルーチンの測定をして、洗濯しました。

朝体重:61.5kg

昨晩比:

昨朝比:

朝体温:36.2℃


【中国語試験:11月末の試験=3級を目指しています。6月までに4級の教科書の復習を終える、アウトランダーPHEVのリコール情報】

朝食(バナナ)を食べて、洗濯物を干し、少しして、布団カバーも洗濯し、布団も干しました。ずいぶん久しぶりな感じ。

午前中、いつものようにTVを観てました。

徘徊に出ようかとも、思ったんですが、暑いので夕方でいいや、と思い直しました。

昼飯はフルグラ。

午後は中国語の勉強をしていました。

昨日、書いたように11月末の試験=3級を目指しています。

あと6か月ですがどうかな。

ひとまず、6月までに4級の教科書の復習を終えるのが当面の目標。

NHKのTVで中国語を観ていますが、昨年の分も現在追いかけています。2020年12月末~1月の番組のコーナー中活の中國人の両親を持つ、中国語を話せない聞けない青年の話がすごく良かったです。

後、中国の文化、言い回しが日本語のような、遠回しではなく、ストレート&オーバーもいい勉強になりました。

とても疲れた=累死了(直訳は死ぬほど疲れただけど、これが普通の表現らしい。)

恋人や愛している人に、いつまでもいっしょにいます=至死不分璃(直訳は死んでも別れません)

王陽アニキがとにかく中国人(&語)は強調するとき死ぬことが多い、というのは笑った。

とても嬉しい=感兴死了(直訳:死ぬほど嬉しい)というらしい。

文化の違いですねー。

中国人の同僚に使う場面があったら使って、身に付けたいですね。

今日は4級の教科書、前置詞(介詞、在、給、対、离、从、跟 和、比)と可能を表す助動詞(会、能、可以)を復習。

夕方16時から徘徊

16時過ぎでも30℃超えて暑い。ただ、梅雨らしからぬ乾燥した空気でした。

梅雨前線が南下して大陸の高気圧が張り出したせいです。

まるで秋のような空でしたねえ。





徘徊中、三菱のディーラーさんから電話があって、セーフティに関する、ECUの書き換えが必要らしい、とのこと。リコールには至ってなく、改善、になる、とか言ってました。

三菱のサイトに載っていました。

来週末、ディーラーさん訪問にしました。


帰宅後、洗濯物と布団を取り込み。

夜飯、フルグラ&豆腐。

夜の体重:61.4kg

今朝比:ー100g減

昨晩比:


今日の歩数:8300歩あまり。


今週の累計:8.2万歩あまり。


来週の天気、木金に雨が降りそう、梅雨にしては雨が少ないかな?前半は晴れて気温高。

週半ばに梅雨前線が北上するのかな。


熊本の新規感染者数は昨日からさらに減って20人台になってきました。

熊本県 26人コロナ感染 県が感染者1人の氏名を掲載し謝罪

ここまで外食の中華料理屋さん、タイ料理屋さん、に行くことは自主規制していましたが、

そろそろいいかな?という気がしています。。

油断?

国内感染者数はほぼ3000人、重症者数は大きく減少36人減少1347人、死者49人。

【NYマーケット、来週以降、サマーラリーの予感。】



3指数(ダウ、S&P、NAZ)がともに週間比で上昇するのはなんと4月17日の週以来の6週ぶりです。

日経平均も週間で、695円(2.5%)上昇しています。

TOPIX 26ポイント、1.45の上昇です。週後半、伸びました。


アメリカでは、FRBがインフレ指標とする5月コア個人消費支出(PCE)価格指数は前年比+3.1%と市場予想の+2.9%を上回ったが、市場が恐れたほどではなく、米10年債利回りは1.58%と前日比0.03%低下した。

と言うこともあり、株式市場にはやや安ど感が広がっているような気配でサマーラリーの予感です。日経平均にも影響がありそうな?来週良いかもです。

為替は一時週末110円、ということもありました、日本市場時間で。

アメリカでは109円で収まったようです。









2021年5月29日土曜日

2021年5月29日、晴れ、7時起床、気温19℃【配当通知が届き、懐古的な映画を再視聴して、リフォームの打ち合わせをする】【映画『スタンドバイミー』を観る】【給油アラームでようやく目盛が15Lの空きを確認できたので、3か月ぶりの給油】【リフォームの詳細打ち合わせ、最終的なことが決まり、全体の金額が見えてきた。中古住宅本体のほぼ倍になりそうです】【いろいろニュース、国内感染者数はほぼ4000人、重症者数8人増の1383人、死者+91人】

 【配当通知が届き、懐古的な映画を再視聴して、リフォームの打ち合わせをする】

久しぶりの朝からすっきり快晴です。洗濯しました。

いつものルーチンの測定をして

朝体重:61.9kg

昨晩比:+200g増

昨朝比:ー500g減

朝体温:35.9℃

洗濯物を干して、


朝食(アップルパイ)を食べつつ、TVを観ていました。

【映画『スタンドバイミー』を観る】

午前、昨晩放映を録画していた、映画スタンドバイミーを観ました。

これまでも何度も観ていますが、今回も心が震えるような、ノスタルジーを感じました。

彼らの時代1959年、1960年代~70年代

私自身も、この時代までで小学生であり、80年代が中学生高校生、日米で違いはあるにせよ、似た、記憶を感じました。

出演している少年たちと私はリアルにほぼ同い年です。

私は、大分県佐伯、という、きれいな自然と美味しい自然の食べ物しかないような、小さな町で、少年時代を過ごした記憶は決して消えないでしょう。

線路伝いの冒険はありませんが、トムソーヤなどを読んで、どこかに冒険したい気分はたくさんあったと思います。番匠川を一人で中流まで行き、釣りをしたとか、友人3人と自転車で米水津の浜まで泳ぎに行ったとか。

終盤、主人公のゴーディーのみが朝、鹿に出会い、その鹿のことを他の友人3人に言わないでおいた、というシーンがありますが、この多分に伏線であるか、のようなシーンの意味を考えてみたのです。恐らく、正解は個人個人で様々だとおもうんですが。以下は私の個人的な見解です。

これはゴーディーが観たり聞いたりしたことを何でも口にするような人物ではない、というところにもヒントがありそうです。

鹿を観た朝の前の晩、親友のクリス(リバーフェニックス)が、ミルク代を盗んだことと、そのミルク代を返すことを教師のサリバンに正直に告げたこと、結果、サリバンに返却したミルク代をそのまま猫ババされ、新しいスカートに変わったことに、クリスが大人は教師でさえ、汚い、と泣きじゃくって、ゴーディーに告白するシーンがあります。

無論、ゴーディーがその話を他に話すことはしなかったでしょう。鹿の話同様に。

というあたりが、鹿の謎というか伏線の意味だったのではないか、と感じました。

純粋無垢な鹿に朝に出会った、という神がかり的なシーンですが、クリスがサリバンに罪の告白をしたの純粋無垢な鹿に重ね合うと思うのです。朝、たった一人で森の中で鹿に遭った、この神がかりな状況を言葉にする難しさ、という小説家をひそかに目指している、少年ゴーディーにはあったのかもしれません。言葉にしたとたん、その美しさが、損なわれる、と感じたのもあるでしょうね。クリスの正直な純粋な気持ちと同様に。


映画を観ている間に書留便で、自分が勤めている会社の株の配当が届きました。

今シーズンの配当群の最初のひとつです。他私のPFには、リベレステと金融があります。

金融企業分の配当は6月中旬までは揃うでしょう。リベレステは3月決算ではなく5月決算なので、時期が違います。

リベレステの半期配当は9月/2月です。

今日届いた通知は、来週の心臓リハビリの際に郵便局で換金することにしましょう。


【給油アラームでようやく目盛が15Lの空きを確認できたので、3か月ぶりの給油】


昼飯はレンチンの大麦飯の野菜カレー&豆腐にしました。

食後、今日は13時から引っ越し先の家のリフォームの打ち合わせがあったので、車で行きましたが、エンジンONにすると、この二日前から強制チャージモードがかかっています。
しかし、ガソリンタンクの空きが15Lないため、給油できません。
昼家を出る時の空
強制チャージモードの表示右のガソリン残量の目盛がガソリン給油機の上限付近まで下がらないと15L空きがない。
昼家を出る時のアウトランダーPHEVのメーター
EV航続可能距離:57km(このくらいEV残量があれば、通常時、チャージモードにしてもすぐ切れてチャージされません。
EV55km以上はEV満タンと認識しているみたい。
気温26℃
ODO:-

走り出してすぐに、ガソリン残量の空き状況が15L分空いたので、途中給油に近所の格安GSに行き、給油しました。
ガソリンスタンドに到着時、給油直前のアウトランダーPHEVのメーター
右のガソリン残量の目盛が給油機マークの上限にある。
EV航続可能距離:56km(ー1km)E&G403km
気温26℃
ODO:+2km
給油直前のアウトランダーPHEVのメーター

給油直前のアウトランダーPHEVのメーターTrip.A
給油直前のアウトランダーPHEVのメーターTrip.B

給油直後のアウトランダーPHEVのメーター
EV航続可能距離:56km E&G640km(+237km)
気温26℃
ODO:-
E+Gの増加分237kmを給油量17.09Lで割ると、
13.87km/Lになります。
タンク全体の容量45LでR&G640km-E:56km=(584km)を割ると12.98km/Lです。さてどっちが本来のガソリン燃費なのか?
13km/Lくらい、ということかね?


給油直後のアウトランダーPHEVのメーターTrip.Aのリセット


満タンで17L給油できました。給油アラームも消えました。。




【リフォームの詳細打ち合わせ、最終的なことが決まり、全体の金額が見えてきた。中古住宅本体のほぼ倍になりそうです】


今日午後、リフォームの詳細打ち合わせをしました。
その際、昨日まではっきりしてなかったことが
明確になり、金額も見えてきました。

住宅と言うものは、
最終的なことが決まらないと、全体の金額がはっきり見えてきませんね。
どこにも応用が利かないようなことが、今回教訓になりました。




ーーーーーーーーーーーーーーーーー昨日の記事より

お昼ごろ、引っ越し先のリフォームをお願いしていた会社からのメールでリフォーム内容と費用の連絡が来ました。費用は680万でした。
うはー、、当初300万くらいの見積もりをいただいていたのですが、倍以上です。。
当初、台所のキッチン入れ替えとIHコンロ導入含めオール電化(エコキュート)

床暖房追加で+140マン、
127.5
7.2
4.8

雨戸 +166.6

駐車場のシャッター 25.7
シャッター解体 6.0

2Fのクロス張替え、畳表替え8畳と6畳
+55.7万

ここまで
 +400

洗面所の三面鏡&2Fといれの入れ替え+90.8万
で700万近くになりました。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー昨日の記事より


と昨日書いていましたが、やはりインスペクションの結果を受けての改修に当たる外壁&屋根塗装は入っておらず、

それを入れると、840万になりました。

これに中古住宅本体の1180万円
と、火災保険、瑕疵保険を合わせると2230万円くらいになりました。
中古住宅のリフォーム&諸費用込みの見積もり

うわぁ・・・
まるで新築価格だなーーー

さすがにここから大幅に増えるとか変わることは無いと思います。
中古住宅の値引きを不動産屋さんにお願いしましたが、どうなるかな???
-80万くらいしかできない、といわれています。そんなものかな。そうなると\2150万です。うち1200万がローンは決定事項です。仮審査でそう言われた。

このままでも。現時点で、ローン組まなくても現金で支払いできるのですが、、、1200万はローンです。
1000万は現金支払いになります。

再来週手付金として10%の100万。+仲介手数料の6%の半金などを合わせて120万をお支払いし、
手続きが始まります。その後、ローンの本審査&銀行訪問とかありますが7月末に引き渡しになりそうです。
その後、リフォームの工事開始。~9月ミドル、とのこと。

うまくいって9月末に引っ越しですかね。
折り合わなければ、断念かな?(不動産屋が次の買い手を探すと言っていた。)

打ち合わせは13時から14時半まで、
帰宅時にスーパーに寄って買い物をして15時に帰宅。
帰宅時のアウトランダーPHEVのメーター
EV航続可能距離:45km(ー11km)E&G633km(ー7km)
気温27℃
ODO:-
帰宅時の空

帰宅後、暑いのでスーパーで買ったアイスを食べました。今シーズン初アイス。


夜飯はフルグラ&バナナ

夜の体重:61.5kg
今朝比:ー400g減
昨晩比:ー200g
今日の歩数:1500歩あまり。

今週の累計:7.2万歩あまり。


【いろいろニュース、国内感染者数はほぼ4000人、重症者数8人増の1383人、死者+91人】


熊本は昨日比で少し減って新規感染者数+30人になりました。



















(SARS-CoV2)








2021年5月28日金曜日

2021年5月28日、曇り、7時起床、気温17℃【引っ越し先のリフォーム内容と費用の連絡が来ました。費用は680万】【离中文考试还有6个月的时间、我会努力】【いろいろニュース、国内感染者数はほぼ4000人、重症者数4人増加1375人、死者+95人、日刊工業新聞で、熊本にソニーとtsmcの合弁の前工程の工場を検討、とかいう、妄想に妄想を重ねたニュース】

 朝起きて、ごみ捨て(PET)に外に出て予想外の曇りにうんざり。


昨晩の天気予報では朝から晴れ、でした。

洗濯しようとおもっていたのに。。

いつものルーチンの測定をして、


朝体重:62.4kg

昨晩比:+100g増

昨朝比:+400g増

朝体温:36.2℃

朝食(バナナ&アンパン)を食べて、

7時半から仕事開始。

11時に一旦外に徘徊にでました。

家を出た時だけ、青空が見えて、歩くうちに雲が拡がって悪化していきました。

徘徊開始時の空、北側のみ晴れていました。

徘徊中の空、全体に雲が多かったです。

西側の金峰山方向は曇り。
帰宅時の空、ものの40分で曇りに変わりました。

12時前に帰宅。帰宅した時はもう曇り。

時々日が差すこともありますが、、ほぼ曇りの一日でした。

昼めしは昨日病院で買ったベーコンエッグマフィン。


【引っ越し先のリフォーム内容と費用の連絡が来ました。費用は680万】

お昼ごろ、引っ越し先のリフォームをお願いしていた会社からのメールでリフォーム内容と費用の連絡が来ました。費用は680万でした。

うはー、、当初300万くらいの見積もりをいただいていたのですが、倍以上です。。

当初、台所のキッチン入れ替えとIHコンロ導入含めオール電化(エコキュート)

くらいでしたが、

1)床暖房追加 :+140マン、(13畳くらいです)

2)雨戸追加で: +166.6万円(雨戸が最も高かったです。)

3)駐車場のシャッター:25.7万円

(全く使い物にならないシャッターを入れ替えるだけで30万とは)

シャッター解体 6.0

4)2Fのクロス張替え、畳表替え8畳と6畳:+55.7万

5)洗面所の三面鏡&2Fトイレの入れ替え:+90.8万

で700万近くになりました。

外壁塗装が入っているはずなのが、よくわからん。。


ちなみに中古の家自体は1180万円でした。合わせると1900万かー。。。

うち1200万は20年ローンです。月5万円。

多分13年くらいで繰り上げ返済になります。

いや、実は今すぐ繰り上げできますが、ローン減税を受けるために13年はローン支払いをする予定。

一種の税金対策です。

明日の午後、打ち合わせに行きます。


お昼に、午後晴れることを期待し、洗濯をしてほしました。

12時半から仕事再開。

~16時まで。

16時に終業。

洗濯物を取り込み、回収。

結局午後は晴れず、曇ったまま。雨は降りませんでしたが、、。

【离中文考试还有6个月的时间、我会努力】

仕事後、夜、中国語の勉強をしてました。、11月の104回目の検定に照準を合わせてみようと思います。あと6か月あります、目指せ3級。



离中文考试还有6个月的时间

我会努力



夜飯はフルグラ&豆腐。

夜体重:61.7kg

今朝比:ー700g減

昨晩比:ー600g減

今日の歩数:8800歩あまり

今週の累計:6.3万歩あまり。


はぁ、今週もほぼ大事もなく、無事に死ぬこともなく、感染して体調を崩すでもなく、過ごすことができました。

ありがとうございました。



【いろいろニュース、国内感染者数はほぼ4000人、重症者数4人増加1375人、死者+95人、日刊工業新聞で、熊本にソニーとtsmcの合弁の前工程の工場を検討、とかいう、妄想に妄想を重ねたニュース】

熊本県はようやく少し減少の兆しが見えてきたのかな、という感じです。

新たに39人が新型コロナウイルスに感染

せめて20人以下になってくれるといいんですが、、、

熊本県のまんぼうは6月13日までになっています。延長なし。

しかし、医療体制の逼迫は6月いっぱい続きそうです。


緊急事態宣言への延長要請が上がっていましたが、

6月20日までの再延長になったようです。2度目の延長です。

9都道府県の緊急事態宣言 来月20日まで延長を決定 政府

恐らく、熊本と同じで、医療体制の逼迫を観て再々延長になりそうな気がします。


日刊工業新聞のニュースで、熊本にソニーとtsmcの合弁の前工程の工場を検討、とかいう、妄想に妄想を重ねたニュースが載っていました。

経産省主導でソニーと台湾TSMCが半導体合弁構想、熊本に1兆円新工場


業界の人間にとって、失笑ものの妄想ニュースです。

よくこんな恥ずかしいニュースを書きますな。

日刊工業新聞って東スポとか産経新聞並なんですね。


コラム:誰も幸せになれない「ハイブリッド勤務」の落とし穴


ドルの津波は止まらない-短期調達市場のゼロ金利、2022年まで継続も


複数の自動車大手、中国内に車収集データの保管センターを既に設置


テスラの「モデル3」、トップピックから除外-コンシューマー誌

アメリカの結構信頼されている消費者寄りの雑誌からの最高推奨から外れた、というニュースです。

当たり前ですね。テスラのような車で何故最高推奨にあったのか、というあたりも謎でしたが。

マスクがライダーLiderをかなりこき下ろしているので、テスラがしかたなく、カメラに置き換えた、という背景があります。

無論、Liderによる自動車の前方監視は現時点では普通に主流です。何故マスクがこき下ろしているのかよくわからないです。



国内に先端半導体の製造基盤を持つことは重要=梶山経産相


半導体工場の国内建設、安定調達に大きな意味=ソニーG上席役員


半導体不足、今年のパソコン出荷に影響=米デルとHP




(SARS-CoV2)

ファイザーワクチン 冷蔵庫での保管可能期間 1か月間に延長へ


台湾にアストラゼネカ製ワクチン供与を、自民党が政府に提言へ


印、コロナワクチン国内治験義務を撤回 ファイザー製輸入に道

インド政府は国民の新型コロナウイルスワクチン接種加速に向け、外国で製造された「定評のある」ワクチンに対し、国内での臨床試験実施義務を免除することを決めた。政府高官は、米ファイザーのワクチンが7月までに到着する可能性に言及した。

感染拡大が深刻な同国では、ワクチン接種完了者の割合が人口13億人の約3%にとどまっており、感染者数で上位10カ国のうちで最も低い。

インドは先月、ワクチンの輸入手続きを迅速化する方針を示したが、国内での治験実施義務に政府が固執し、健康被害が生じた場合の賠償責任を国が肩代わりするかどうかについても意見が対立したため、ファイザーとの協議が停滞していた。


医療賠償、はなかなかどこの国でもハードルが高いんですね。ワクチンは一回2~3000円でさほど高価ではありませんが、もしメーカーが医療保障するとなったら、

医療保障込みの価格にしたらワクチン価格、倍くらいになるのでしょうか。

そうなると、日本やアフリカのような後進国や途上国はワクチンできませんね。


















2021年5月27日木曜日

2021年 5月27日、雨、7時起床気温16℃ 【月イチの診察の日、病院行くときは雨もなく、指定難病の医療給付証の更新のため、各種検査を行う。】【いろいろニュース、国内感染者数はほぼ4000人、重症者数42人減少の1371人、死者+111。 いろいろと覚悟を必要とする、昨今のコロナ禍ではあります。サグラダファミリアのニュースに4年前の旅を振り返る。】

 【月イチの診察の日、病院行くときは雨もなく、指定難病の医療給付証の更新のため、各種検査を行う。】

朝起きた時は大雨でした。

いつものルーチンの測定をして、

朝体重:62.0kg

昨晩比:+200g増

昨朝比:+100g増

朝体温:35.9℃

朝食(バナナ)を食べて、

7時過ぎに仕事を開始しました。

8時ちょうどくらいが雨の勢いが最も強かった気がします。@熊本市北部。

8時半には、雨の音がしなくなっており、

9時ちょっと前には雨は降っていませんでした。

今日は月イチの診察の日なので、9時に車で家を出て病院に向かいました。ちょうど雨が止んでてヨカッタです。


この日、家を出るときまではまだ給油アラームの予告でした。アラームの本番じゃなかった。

朝家を出る時のアウトランダーPHEVのメーター
EV航続可能距離:7km E&G:371km
気温18℃
ODO:-


タンクは満タン45Lです、今の目盛から40Lガソリンが残っているように思えるのですが、メーターの航続可能距離が371kmってことは燃費計算がリッター11.8km、と計算していることになります。そんなに悪くないはずなんだけど、、、


9時5分に病院に着いて、充電のセットをして、雨が無くてヨカッタです。

病院に到着時のアウトランダーPHEVのメーター
EV航続可能距離:5km(ー2km) E&G:369km(ー2km:電池分そのまま)
気温18℃
ODO:+3km

この日、病院で、通って(かかりつけになっている)診察を受けている65歳以上のコロナワクチン接種を病院で、大掛かりに、行っていました。規模はわかりませんが、かなり人がいる様な感じでした。

先日ここでも書いた、

神経内科、循環器内科、で拡張型心筋症の、指定難病の医療給付証の更新のお知らせを、先生にお知らせ、して、その日のうちに、各種検査を行うことになりました。採血は全開行っていたので、今日は心臓のレントゲン、心電図、心エコーの検査です。

検査を終えたのが10時半ころ。薬局に行き、薬をもらって出たのが11時半ごろ。

そこから、病院すぐ近くの浜カツに行き、29の日のキャンペーンのロースカツ膳を昼飯に食べました。

濱かつ、肉の日キャンペーンの案内





ロースカツ(120g)膳 ¥1290

昼食後病院に戻って、病院内のパン屋でパンを買って、充電を解除し、帰宅。

なんだかんだ、で、傘要らずの日でした。ヨカッタ。

帰宅時の充電終了時のアウトランダーPHEVのメーター 強制チャージモードになっています。
EV航続可能距離:57km(+52km) E&G:421km(+52km:電池分そのまま)
気温23℃
ODO:ー

充電を解除しエンジンスタートをしたら、給油アラームの本番で、強制チャージモード発動で、そのまま帰宅。

帰宅時のアウトランダーPHEVのメーター
EV航続可能距離:55km(ー2km) E&G:409km(ー12km G:ー10km)
気温22℃
ODO:+4km

12時に帰宅後、

12時から仕事再開

15時まで。

15時に終業。

夕飯はフルグラ。


夜の体重:62.3kg
今朝比:+300g増
昨晩比:+500g増

今日の歩数:3200歩あまり。


今週の累計:5万歩あまり。週間のノルマ達成。


明日以降は晴れが続きそうです。
洗濯物も干せるし、週末晴れでいいですね。散歩もできるし。


【いろいろニュース、国内感染者数はほぼ4000人、重症者数42人減少の1371人、死者+111。 いろいろと覚悟を必要とする、昨今のコロナ禍ではあります。サグラダファミリアのニュースに4年前の旅を振り返る。】


毎日、死者が多いです。
日本での死者の累計では、これまで1万二千人あまりですが。三日連続100人超えの状況です。

熊本の新規感染者数は+60人でした。なかなか減りません。市の病床の逼迫も90%を超えて、県は60%を超えています。

さてその病床数ですが、熊本は私の親がいる群馬県より人口は20万ほど少ないのですが、
それでも病床数は、熊本県>群馬県です。

県民一人当たりの病床数が最も多いのは高知県だそうです。
実は高知、熊本や鹿児島は上位ベスト5に入る、医療県です。


その、熊本県では病床のさらなる拡充を図って、緊急時700床(現在は500床少し)まで拡大する、というニュースを出していました。病床数の4~5倍の数が=必要な看護師・医師の数になると思いますが、そこはあまり報道していません。大丈夫でしょうか。
コストの面で。長続きできるのか、不安です。
いろいろと覚悟を必要とする、昨今のコロナ禍ではあります。
























スペイン・バルセロナにある世界的観光スポット、サグラダ・ファミリアの完成予定時期が、新型コロナウイルスの影響を受けて現行の2026年からずれ込むことになった。
サグラダ・ファミリアは昨年10月に観光客向けの公開が中止されたが、新型コロナ規制の緩和に合わせ、29日から週末の午前中に再開される。



2014年、ユーラシアの西端に行くことを目標に、スペインポルトガルを旅行しました。

この時見たサグラダ・ファミリアも、もちろん、工事中でした。
2014年7月7日の朝のサグラダファミリア
2014年7月7日のサグラダファミリアの内部左手

2014年7月7日のサグラダファミリア内部
2014年7月8日の夜のサグラダファミリア 22時頃です。


2014年7月8日の夜のサグラダファミリア 22時頃です。