【キッチンの整理。電子レンジの上に直載せしているトースター配置の再考。 ニトリで鍋とフライパンを買うついで、ラックを買って据え付け。一日冷蔵庫並みの冷たい空気で寒かった。】
寒い、歯がガチガチ鳴ります、、、外は氷点下・・結果的に今日は晴れても、最高気温が６℃くらいで一日中冷たかったです。
いつものルーチンの測定をして
朝体重：６２．４ｋｇ
昨晩比：変わらず
昨朝比：－２００g減
朝体温：３５．６℃
１０３－７７
朝食（トースト）とリンゴ、サン富士半個を食べて、
６時前から仕事開始。
７時に震えながら外に出て徘徊。
８時前に帰宅。仕事再開。
１１時に家を出て、中華料理屋さんに行きました。
食後、ニトリに行きました。
充電をセットし、
電子レンジとトースターを立体配置。するツールを買い、（レンジ上ラックワイド：￥３０００）
ついでに、IH使用可能のフライパンと小鍋と電池を買いました。
しゃもじとIHヒーターシートを買い忘れた。
お米運用（普通は炊飯と言う）の準備を進めています。
12時に帰宅。仕事再開。
15時に終業。
仕事を終えて、ニトリで買った、立体配置ツールをくみ上げて、設置。まぁいい感じです。
右横に置く手もあるんでしょうけど、
トースターは上の棚まで、本来は空間を１０ｃｍくらい空けないといけないんですが（アラディントースター説明書から）これで２ｃｍくらい。実際にはトースターの上部がアッチッチにならないので、まいっか、という感じで妥協。（苦笑）
アラディンのトースター、パンでも、お餅でも3分以上加熱を使うことがない、し。
夜飯はフルグラ＆豆乳。とリンゴサン富士半個と、新たに買ったフライパンで玉子焼きを作ってみた。
夜の体重:６２．２ｋｇ
今朝比：ー２００ｇ減
昨晩比：ー２００ｇ減
１１１－７９
今日の歩数：9400歩あまり。
今週の累計：１．８万歩あまり。
【いろいろニュース、国内新規感染者数が5桁に＋1万３２４４人重症者数5人増の105人死者+5人、米国株式市場＝上昇、日経平均は4日ぶり大幅反発、原油先物3％上昇、欧州人口の半分超、オミクロン感染もWHO】
全国もコロナ急拡大で一気に、新規感染者数が5桁超えになりましたもう一桁↑に、今月中に届きそうです。
あくどいことに、症状が無くなってもしばらくウイルスをまき散らすそうです。
コロナのウイルスが獲得した寄生主（ヒト）の社会性を利用した、生存能力でしょうか。
東京のO株、9割超えに、
熊本では昨日100人超えで今日はもうほぼ200人。3回接種は4月までに半数の予定。
TVを観ていると、コロナ急拡大で、ピークを付けて下がるのも早いだろう、と言う人がいましたが、私はそう甘く展開しないと覚悟しています、欧州も長続きしています。
感染が長く続くと新たな変異も起こり得ます。
多分北半球は、冬の時期というのもタイミングが悪かったです。
夏だった南アは早く収まったみたいですが。
ＮＹ外為市場＝ドル小幅安、ＦＲＢ議長証言受け リスク通貨高い
今日はパウエル君の議会証言のためにFRBはタカ派的、と早とちって下げていた分を取り戻した感じですが、
ただ、パウエル君も基本は引き締め方針であることは間違いありません、
この先、ハイテクグロースの水準調整をしつつコロナの様子を伺いつつ、進行しそうです。
独ビオンテック、22年コロナワクチン売上高は最大170億ユーロに
独、気候目標達成にはエネルギー使用20─25％削減が必要＝副首相
（Sers-CoV２）
欧州人口の半分超、オミクロン感染も エンデミック扱いは尚早＝ＷＨＯ
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