【真热～～热死了，，＞＜，，，】
朝起きてセミが鳴いていました。
いつものルーチンの測定をして、
朝体重：６１．５ｋｇ
昨晩比：＋４００ｇ増
昨朝比：－９００ｇ減
朝体温：３６．０℃
７時に朝の徘徊に出て、８時前に帰宅。
もう暑い暑い。。。热死了，，，(暑くて死にそう）
洗濯して、干して
８時前から仕事開始。
ちょこちょこ外にジュースを買いに徘徊に出たり。
９時前後で、３０分ほど、同僚とＳｋｙｐｅ打ち合わせ。
１１時まで。
１１時に車で家を出て中華料理屋へ
EV航続可能距離：３１ｋｍ Ｅ＆Ｇ ５４０ｋｍ
気温３５℃
帰宅時のアウトランダーPHEVのメーター
気温３５℃
ＯＤＯ：－
日替わりは海鮮炒めと魚フライ。
叉焼麺にしました。
サービスでこんな。毎天都谢谢。。。真谢谢
帰宅時、途中郵便局によって今週末の金消契約に使う、２万円と２００円の印紙を購入。
２万円の印紙初めて見た。
郵便局で、住所を書かされる紙が出てきて、新住所を書いて、迷いそうになります。。
１２時に
帰宅。
EV航続可能距離：２４ｋｍ（ー７ｋｍ） Ｅ＆Ｇ ５３３ｋｍ（ー７ｋｍ）
気温３３℃
気温３３℃
ＯＤＯ：＋７ｋｍ
すぐ後仕事再開。
１５時まで
１５時に終業。
その後徘徊を30分程、
東、阿蘇の方面
帰宅時の空、
そのあと、洗濯物を取り込み、
夜飯は西瓜１／４個＠小玉のひとめぼれ。
夜の体重：６１．２ｋｇ
今朝比：ー３００ｇ減
昨晩比：＋１００ｇ増
19時過ぎに激しい雷雨になりました。典型的な夕立ですそれまで気温２８℃くらいだったのが、雨が過ぎて21時頃24℃まで下がりました。一気に4℃も下がった。
こんな夕立は毎日ＯＫですねー。
今日の歩数：1.1万歩あまり。
今週の累計：4.8万歩あまり。週間のノルマまであとちょい。
明日はワクチン接種なので、朝から病院です。
本来心臓リハビリの日ですが、コロナワクチンの為お休みにしています。
その代り、帰宅し仕事します。（やれやれ）
【いろいろニュース、国内感染者数はほぼ３０００人超、重症者数12人減の４１２人、死者＋２０人、東京は予想よりもチョット早く、4桁台に突入、コロナワクチン追加接種、より深刻な副反応リスクも＝ＣＤＣ副所長】
熊本県の感染者数は一桁キープで+4人
東京は予想よりもチョット早く、4桁台に突入し、第4波のピークも超えました。
（SARS-CoV2）
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