２０２２年３月１９日、曇り、６時半起床、気温９℃【 気づけば今日から3連休、月曜が春分の日。昨日はお彼岸だった】【センバツ高校野球と、シャーロックホームズの事件簿、「ソア橋のなぞ」と、「ショスコム荘」「ショスコム荘」で若かりしジュード・ロウが出演、を観た】【いろいろニュース、国内新規感染者数は、＋4万4711人 重症者数8人減の９８３人、死者＋１04人、米国株は上昇、ドル／円6年ぶり高値、米中首脳がビデオ会談、アメリカの外交姿勢ってなんでどんな相手にも、こう上から目線で高圧的なんですか？、スズキ：インドでＥＶ・車載用電池を生産】

【 気づけば今日から3連休、月曜が春分の日。昨日はお彼岸だった】

今朝は、久しぶりに感じる、一桁気温でした。気づけば今日から3連休、月曜が春分の日。昨日はお彼岸だったんですね。おはぎをしばらく食べてません。。。

朝のニュースでは昨夜また震度5の地震が岩手であったみたいです。立て続けて、大変。立て続けというと6年前の熊本地震はそれこそれんちゃんでした。巨大な余震と言うかどっちが本震？ってくらいの。

雨は降ってませんでしたが曇ってました。今日は一日曇りの予想になっています。

朝の空

いつものルーチンの測定をして

朝体重６４．１ｋｇ

昨晩比：ー３００ｇ減

昨朝比：＋７００ｇ増

朝体温：３５．７℃

１２８－８８

朝食（木曜に病院で買ったアップルパイ）を食べました。

アラジンのトースターで温めたアップルパイとコーヒー　リンゴがかなりの重みのある、しかもリンゴの下にカスタードクリームもありますのでかなり豪華です。これで￥１５０は安いんです。

東京なら￥３５０はするしろもの。

8時半過ぎに徘徊に出ました。

うちの近所のガソリンレギュラーは１７６～１７２円です。このお店は１７２円。格安店で１５６円くらい。

1日、1日、開いている花が増えていく感じです。

アオサギさんとチュウサギが同じ池にいました。

帰宅時の空

10時前に帰宅。

【センバツ高校野球と、シャーロックホームズの事件簿、「ソア橋のなぞ」と、「ショスコム荘」「ショスコム荘」で若かりしジュード・ロウが出演、を観た】

10時からセンバツ高校野球があったので、出身地の大分の大分舞鶴も出ていたのでこれを観ながら、

昼食の準備として、ぶなしめじの味噌汁を作りました。今回はやや多め、６カップ（１２００ｍｌ）の水に出汁の素５ｇ、しめじは１８０ｇ、味噌１２０ｇ

シメジ１８０ｇ　￥１５８

ワカメも二つまみ入れました。

昼飯に、ハムエッグを作り、冷凍の唐揚げの最後残り2個とブロッコリー５個をレンチン。

11時過ぎに昼飯。（ブナシメジの味噌汁、キャベツのコールスロー的なもの、ハムエッグ、もずく、大根のなます。）を食べました。

昼飯（ブナシメジの味噌汁、キャベツのコールスロー的なもの、ハムエッグ、もずく、大根のなます。冷凍のブロッコリー、冷凍の唐揚げ）7品。

豆腐は無くなってました。。

高校野球は残念ながら舞鶴は負けてしましました。

全く打てなかったですな。舞鶴というと、県内でもラグビーのイメージしかなかったんですが。

そういえば、うちの母が舞鶴の商業科でてました。

午後は録画のシャーロックホームズの事件簿（NHKの題は「冒険」になっていますが、制作グラナダTVの原題は事件簿になっています）を観ました。

今日見たのは「ソア橋のなぞ」と、「ショスコム荘」です。「ショスコム荘」にはなんと、

若かりしジュード・ロウが出ていました。。その死を隠すために女装しレディ・ビアトリスに扮している、若い騎手を目指す若者を演じています。

なんか似ているなあと思ったんですが。若い。19歳らしい。顔がまだ子供っぽい。。

ジュード・ロウはたしか、ロバート・ダウニーJrがホームズを演じる現代版映画のホームズでワトソンを演じていました。

外はいつの間にか恐らく午後昼過ぎだとおもうのですが、まとまった量の雨が降っていたようです。

家の中も寒かったです。思わずエアコンのスイッチに手がのびかけました。

夜飯はフルグラと牛乳。とバナナ。

Amazonで買っている豆乳が昨日でなくなってしまいました。

一応スーパーで買った豆乳が１Lありますが。

夜の体重：６３．７ｋｇ

今朝比：ー４００ｇ減

昨晩比：ー７００ｇ減

９７－７０

今日の歩数：８１００歩あまり。

今週の累計：８．７万歩あまり。

明日は晴れそうです。晴れ時々曇り、と言う予報になっています＠熊本県

【いろいろニュース、国内新規感染者数は、＋4万4711人　重症者数8人減の９８３人、死者＋１04人、米国株は上昇、ドル／円6年ぶり高値、米中首脳がビデオ会談、アメリカの外交姿勢ってなんでどんな相手にも、こう上から目線で高圧的なんですか？、スズキ：インドでＥＶ・車載用電池を生産】

熊本は引き続き500人を割っていますので、少しほっとします。明日から月曜までの数字は保健所休日モードの数字です。

新型コロナ 都内で新たに７４４４人感染 １３人死亡

熊本県 新型コロナ 新たに４２５人感染確認 １人死亡

【国内感染】新型コロナ104人死亡 4万4711人感染（19日18:30）

米国株は上昇、米中首脳会談は予想通り

ダウ工業株３０種 34754.93 +274.17

ナスダック総合 13893.84 +279.06

Ｓ＆Ｐ総合５００種 4463.12 +51.45

フィラデルフィア半導体 3432.30 +67.75

ＶＩＸ指数 23.87 -1.80

ドル／円6年ぶり高値、ＦＲＢ当局者発言や米中首脳会談受け＝ＮＹ市場

ドル／円　ＮＹ終値 119.17/119.20

中国主席、ウクライナ紛争「一刻も早く終結を」　米大統領「ロ支援なら結果伴う」

アメリカの外交姿勢ってなんでどんな相手にも、こう上から目線で高圧的なんですか？全く敬意とかを感じない。

トランプと変わんねーじゃん。

それが世界での全ての紛争の種になっていることに、はやく気づけよ、馬鹿！だからアメリカねんて要らねーと思われるんだ。

バイデン爺にはそうなってほしくないと期待してましたが、結局変わんないんですね。。

ＦＲＢ当局者のタカ派発言相次ぐ、インフレ抑制に積極対応

米中首脳がビデオ会談、プーチン氏は「ロシアの団結示した」軍称賛　ウクライナ侵攻23日目

無言で帰国するロシア兵の葬儀　2週間更新されない公式死者数

スズキ：インドでＥＶ・車載用電池を生産、約1500億円投資－報道